Сообщения

Сообщения за 2025

Городские легенды: почему мы все еще верим в барабашку

Изображение
 Слушайте, вот что меня реально поражает в нашем мире. У нас есть все инструменты, чтобы проверять факты, вплоть до того, какая погода была в Париже в 1850 году. А мы все равно продолжаем пересылать друг другу байки, от которых холодеет в животе! Я говорю о городских легендах. Вы точно их слышали. Это вот эти истории, которые начинаются с фразы: «Ой, это случилось с моей знакомой, которая работает в той больнице...» Или: «Мне брат рассказал, он сам это видел, клянусь!» Ну, например, про человека с крюком. Или про то, как вам на улице сунули какую-то карточку, а она оказалась заражена, и вы чуть не умерли. Абсурд? Да, но почему-то все эти истории живут и здравствуют, хотя мы уже не сидим у костра в пещере, а скроллим ленту в квартире с электричеством и отоплением. На самом деле, если разобраться, это очень крутой психологический феномен, и причина его живучести кроется в нас самих, в том, как устроен наш мозг. Наш мозг  терпеть не может неопределенности и неизвестности. Он не л...

Часто ли вы гуляете? И почему это важнее, чем кажется

Изображение
Прогулка как забытое искусство Прогулка — вещь до смешного простая. Надел обувь, вышел за дверь и пошёл. Но именно эта простота и делает её самым недооценённым занятием современного человека. В мире, где каждый час у нас расписан, прогулка кажется почти роскошью. «Куда идёшь?» — «Никуда, просто гуляю». Такая фраза сегодня звучит подозрительно, будто человек либо что-то скрывает, либо слишком свободен. А ведь ещё каких-то сто лет назад гулять было главным развлечением. Люди выходили «на променад», обсуждали новости, любовались витринами, да и просто размахивали тросточкой в парке. Сегодня же мы перемещаемся из точки А в точку Б с видом решительного курьера, который должен успеть всё и сразу. В итоге прогулка как самоцель почти исчезла. А зря. Учёные всё чаще называют ходьбу универсальным лекарством. Она снижает уровень стресса, помогает контролировать вес, улучшает работу сердца и даже стимулирует мозг придумывать новые идеи. Недаром многие великие писатели и философы обожали гулять. То...